Partenaires

Covid-19 : le Centre de Shiatsu est ouvert à partir du 11 mai 2020.
Vous pouvez dès à présent prendre rendez-vous au 0688304829 au 0688873597 ou sur le site internet.
Pour la sécurité de tous, nous sollicitons votre aide : soyez ponctuels, apportez des vêtements confortables pour votre séance et votre désormais célèbre masque. Nous avons pris les mesures nécessaires pour que vous receviez vos soins en toute sécurité.
Nous avons hâte de vous retrouver.
A très bientôt. Philippe et Lydia

Ecole Kurétaké - Tokyo

Centre de formation de Shiatsu

En 2009, Lydia et Philippe sont partis se former à l'école Kurétaké, à Tokyo auprès du professeur Masanori Okamoto.
Un plus tard, 2010, c'est le Centre de Shiatsu à Bourg-en-Bresse qui a accuilli dans son dojo Masanori Okamoto et de nouveaux élèves.
  • Centre de formation de Shiatsu

    En 2009, Lydia et Philippe sont partis se former à l'école Kurétaké, à Tokyo auprès du professeur Masanori Okamoto.
    Un plus tard, 2010, c'est le Centre de Shiatsu à Bourg-en-Bresse qui a accuilli dans son dojo Masanori Okamoto et de nouveaux élèves.

Anaïs Vives

Danse Parents/Enfants

Les Dimanches matins au Centre de Shiatsu - 2 ateliers 10h/10h45 ou 10h45/11h30
Voir Agenda

Anaïs est Psychomotricienne, Danseuse et Professeur de danse. Sensible à l'univers des enfants, elle intervient dans diverses structures de la petite enfance dans lesquelles elle propose des ateliers de danse pour les tout-petits.
Mouvement libre et lâcher-prise sont au cœur de ces séances. Elle a tenu à ce que les parents puissent vivre et partager ces moments magiques avec leur enfants et à donc ouvert des sessions une fois par mois dans le Dojo du centre de Shiatsu PEYRARD.
En parallèle Anaïs est chorégraphe et danseuse de la Compagnie "Rêve de Lune" pour sa nouvelle création "Le Jour Où..." qui se veut adaptée à un très jeune, moins jeune ET plus vieux public! Elle donne également des cours de danse à Belleville (Artis) et Villefranche sur Saône (Studio 134).
  • Danse Parents/Enfants

    Les Dimanches matins au Centre de Shiatsu - 2 ateliers 10h/10h45 ou 10h45/11h30
    Voir Agenda

    Anaïs est Psychomotricienne, Danseuse et Professeur de danse. Sensible à l'univers des enfants, elle intervient dans diverses structures de la petite enfance dans lesquelles elle propose des ateliers de danse pour les tout-petits.
    Mouvement libre et lâcher-prise sont au cœur de ces séances. Elle a tenu à ce que les parents puissent vivre et partager ces moments magiques avec leur enfants et à donc ouvert des sessions une fois par mois dans le Dojo du centre de Shiatsu PEYRARD.
    En parallèle Anaïs est chorégraphe et danseuse de la Compagnie "Rêve de Lune" pour sa nouvelle création "Le Jour Où..." qui se veut adaptée à un très jeune, moins jeune ET plus vieux public! Elle donne également des cours de danse à Belleville (Artis) et Villefranche sur Saône (Studio 134).

Devenir partenaire

Vous avez une activité en lien avec le bien-être ?

Vous souhaitez en développer une ?

Vous avez besoin d'une structure, d'une cabine de soins polyvalente, d'un dojo pour les activités de groupe (yoga, méditation, gymnastique douce, ...), d'une salle de séminaire avec son jardin zen ?

Alors, contactez-nous ! Nous serons ravis de vous accueillir dans notre espace qui deviendra peut-être le vôtre...

Paul Hugot

Méditation bouddhisme Zen Soto

Séance de Méditation tous les Mardis à 19h15 toute l'année.

Le Zen, c’est Zazen (za signifie assis(e) et Zen signifie méditation en Japonais). La pratique du Zen est une voie de vigilance et de connaissance de soi, qui se pratique à la fois dans la posture de méditation assise et dans toutes les actions de la vie quotidienne.
La pratique de Zazen est une pratique d'Éveil qui devient la source de toutes les actions de la vie quotidienne: respirer, marcher, dormir, manger, travailler ; vivre en harmonie avec les autres et avec son environnement.
Le Bouddhisme Zen n'est pas une théorie, ni une connaissance. Ce n'est pas non plus une croyance, un dogme ou une religion, mais bien une expérience pratique. Une vraie voie spirituelle ne doit pas dire aux gens quoi croire, mais plutôt leur montrer le chemin qui leur permet d’aller au delà du mental.
Le Zen ne se préoccupe ni des théories métaphysiques ni des rituels. Le Zen est si simple, qu'il est très difficile à saisir.
Dans le silence du dojo, il suffit de s'asseoir, de ne pas bouger et de se concentrer uniquement sur sa posture et sa respiration. Laisser passer les pensées sans s’y accrocher.
Laisser fondre son égo, et laisser s’ouvrir l’esprit vaste qui a toujours été là.
  • Méditation bouddhisme Zen Soto

    Séance de Méditation tous les Mardis à 19h15 toute l'année.

    Le Zen, c’est Zazen (za signifie assis(e) et Zen signifie méditation en Japonais). La pratique du Zen est une voie de vigilance et de connaissance de soi, qui se pratique à la fois dans la posture de méditation assise et dans toutes les actions de la vie quotidienne.
    La pratique de Zazen est une pratique d'Éveil qui devient la source de toutes les actions de la vie quotidienne: respirer, marcher, dormir, manger, travailler ; vivre en harmonie avec les autres et avec son environnement.
    Le Bouddhisme Zen n'est pas une théorie, ni une connaissance. Ce n'est pas non plus une croyance, un dogme ou une religion, mais bien une expérience pratique. Une vraie voie spirituelle ne doit pas dire aux gens quoi croire, mais plutôt leur montrer le chemin qui leur permet d’aller au delà du mental.
    Le Zen ne se préoccupe ni des théories métaphysiques ni des rituels. Le Zen est si simple, qu'il est très difficile à saisir.
    Dans le silence du dojo, il suffit de s'asseoir, de ne pas bouger et de se concentrer uniquement sur sa posture et sa respiration. Laisser passer les pensées sans s’y accrocher.
    Laisser fondre son égo, et laisser s’ouvrir l’esprit vaste qui a toujours été là.

Florian Duclos

Atelier Do-In

Florian s'est formé dans un premier temps auprès d'ISabelle Laading en 2013.
Il a ensuite compléter sa formation, en 2016, au sein même de l'école de Shiatsu, avec Philippe Peyrard.
Aujourd'hui il intervient durant les cours de 1ère année, en collaboration avec Philippe, pour enseigner le Do-In.
  • Atelier Do-In

    Florian s'est formé dans un premier temps auprès d'ISabelle Laading en 2013.
    Il a ensuite compléter sa formation, en 2016, au sein même de l'école de Shiatsu, avec Philippe Peyrard.
    Aujourd'hui il intervient durant les cours de 1ère année, en collaboration avec Philippe, pour enseigner le Do-In.
AEDIS
Centre de Shiatsu
29 rue Victor Basch
01000 Bourg-en-Bresse
Tél 1 : 06.88.30.48.29
Tél 2 : 06.88.87.35.97